YogaVeda.ru
Знание о йоге - ваш успех в жизни

Мантры для чакр — биджа: активация и развитие звуками

Каждое утро многие из нас выполняют уже привычный ритуал – пьют кофе, соки, принимают таблетки с витаминами с целью настроя своего физического тела на предстоящие трудовые свершения. Но не физическое тело нужно настраивать, а сознание, которое лучше справится с любыми сложностями – об этом утверждают некоторые исследователи. Американские ученые, которые вели наблюдение за людьми, регулярно занимающимися медитативными техниками, заметили, что они реже подвержены заболеваниям, нежели все остальные. Тонкая настройка семи энергетических каналов, выполняемая мантрами для чакр, такими, как ЛАМ, ЯМ и иными, поможет уравновесить сознание и укрепить физическое тело, обеспечить его правильное развитие и наполнить внутренне потоком благотворной силы.

Роль биджа-мантр

Особые звуки, произносимые протяжно, создают определенные вибрации, способствующие развитию и открытию чакр, их активации. Они оказывают влияние на работу энергетических центров. Практикуя многократное произношение биджа-мантр для чакр, получится настроить наше тонкое тело на необходимую частоту.

Одновременно вибрируя с энергией, усиливаемой мантрами для чакр, человек становится с ней одним целым. Это позволяет добиться наполнения нашего тела, сознания и окружающего пространства жизненными силами, открыть тело Вселенной. Как происходит это явление, почему на него действуют мантры для раскрытия чакр, такие как ЛАМ, ЯМ и иные – разберемся подробнее.

Звуки для чакр

Чтение мантр для развития чакр – это наиболее эффективная техника, открывающая путь для положительного действия на жизнь индивидуума. Это особые мистические слоги, активирующие точки энергетических каналов, служащие для их открытия, контроля над состоянием чакр. Действие мантр заключается в том, что любой центр энергетики обладает собственным корневым звуком, точно расположенным посредине лотоса, его символизирующего, лепестки же издают второстепенные шумы. Система чакр включает в себя полный алфавит санскрита.

Прежде чем приступить к чтению биджа мантр для активации чакр, следует вспомнить, какому цвету соответствует каждый энергетический канал, которых семь, за что он отвечает:

  1. Муладхара имеет красный оттенок. Точка расположена в районе копчика. Эта чакра обеспечивает поток живительной силы. Муладхара помогает развить такие свойства, как выживание, естественную агрессию, чувство самосохранения. Характерный звук для чакры – ЛАМ либо РАМ. Используется при медитации в асане Лотос.
  2. Свадхистана, с оранжевым оттенком, находится в животе ниже пупка. Она раскрывает сексуальность, наслаждения тела, эмоции, мечты эротического плана посредством звука ВАМ. Раскрывается энергетический канал в позе кобры.
  3. Манипура имеет желтый цвет, занимает место в зоне солнечного сплетения. Она помогает развить власть над собственными эмоциями и окружающими. Дарует стойкость характера, гарантирует уверенность. Активируется энергия в позе березки. Характерная звуковая формула ‒ РА.
  4. Анахата характеризуется зеленым свечением, находится в сердечной области. Анахата несет ответственность за работу сердца и системы дыхания. В тонком теле контролирует такие качества, как доброта и любовь, чувство сострадания, душевную сердечную щедрость. Раскрытие происходит в позе Чакрасана. Мантра для этой сердечной чакры ‒ ЯАМ.
  5. Вишудха имеет голубой тон, она расположена в горловой области. Ответственность несет за творческое самовыражение, искусство, науку. Практикуется техника в позе, именуемой «Великая Печать». Уникальный для мантры звук ‒ ХАМ.
  6. Аджна – синяя точка, занимает место между бровями. Ее называют еще «третий глаз». Энергия этого центра отвечает за способность ясновидения, интуицию. Звук мантры, открывающий чакру – ОМ, медитацию выполняют, расположившись в асане Вирасана либо Матсиасана.
  7. Сахасрара с фиолетовым свечением – седьмой центр. Он расположен на макушке головы. Это высшая фаза энергетического потока тонкого тела. Гармоничное ее развитие способствует раскрытию высших способностей мозга, расширению границ сознания, а также достижению Истины. При полном раскрытии этого энергетического канала можно познать нирвану. Седьмая чакра ответственна за религиозность, способности к оккультизму, связь с Высшими Силами. Для гармонизации этой чакры используется поза Лотоса с пением Биджа словосочетания АУМ.

Подготовка

Процесс активизации энергетических центров состоит из нескольких этапов. Первым делом нужно подготовиться к мероприятию чтения мантры:

  • отключите звуковые устройства (телефоны, гаджеты);
  • тело держите ровно, спину – вертикально;
  • займите комфортную позицию;
  • прислушайтесь к своим ощущениям, должно возникать тепло и присутствовать спокойствие;
  • обязательно требуется расслабиться посредством глубоких вдохов;
  • тренировки лучше проводить утром, когда на горизонте появляются первые солнечные лучи;
  • ничего не кушайте перед занятием, это позволит организму не отвлекаться на физические процессы, связанные с перевариванием пищи.

На этой ступени необходимо запустить механизм открытия, очистки и подготовки энергетического центра через произношение словосочетания. Каждую мантру следует произнести семь либо восемь раз. Первую мантру нужно произносить тихо, затем постепенно повышайте уровень звука. Старайтесь усиливать по телу звуковые вибрации, концентрируясь на сердцебиении, действуя в ритме с сокращениями сердца. Можно слушать аудиозаписи мантр, хотя самостоятельное воспроизведение значительно глубже проникнет внутрь тела, обеспечит более мощные вибрации положительной энергии.

Формулы самовнушения

Эти активирующие словосочетания легко запомнить даже новичкам. Их желательно сочетать с медитацией, выполнением упражнений:

  1. Для Муладхара: «Я быстро разжигаю Муладхара, оставаясь активным. Стремлюсь достичь физического совершенства». Постоянно повторяя формулу мантры, визуализируйте, как красный шар устремляется в зону промежности.
  2. Свадхистана: «Я разжигаю Свадхистану, обеспечивая наполнение своей жизни успехом». Представляйте, как окрашенный в цвет чакры шар продвигается к низу живота.
  3. Манипура: «Я раскрываю Манипуру, мой дух крепнет. Я сильный». Цветной шар направляйте к солнечному сплетению и закрепляйте его там.
  4. Анахата: «Я раскручиваю Анахату, произнося ЯМ. Она открывает мне истину, дает знания. Я ищу радость, которая окутывает сердце». Энергетический поток расположите между своими лопатками, закрепите его.
  5. Вишудха: «Я разжигаю Вишудхи. С ней я развиваюсь, совершенствуюсь. Раскрывается мой творческий потенциал». Визуально шар продвигайте к горлу, закрепляя его в шее.
  6. Аджна: «Я активизирую Аджна. Она позволяет понять тайные знания. Ее информацию я принимаю с благодарностью». Шар продвигайте в зону между бровями – это обеспечит жжение в этой области.
  7. Сахасрара: «Я стремлюсь разжечь Сахасрара. Теперь я открыт Космосу и Божественной энергии». Огненный шар направьте к родничку на темени. Там сразу появится ощущение тепла.

Необязательно наизусть заучивать слова аутотренинга мантры. Каждый самостоятельно находит точную формулировку, позволяющую общаться с энергетическими центрами.

На что обратить внимание

Не нужно пытаться выполнить активацию всех энергетических центров сразу. Это одна из основных ошибок новичков, которые стремятся усвоить быстрее азы йоги. Обусловлена такая попытка желанием быстро всего достигнуть. Такого эффекта все равно не получится. Чтобы правильно действовать, обратитесь к опытному мастеру, который подберет в индивидуальном порядке последовательность предстоящих упражнений для Биджа мантры.

Adblock detector