YogaVeda.ru
Знание о йоге - ваш успех в жизни

Тета хилинг медитация: базовый комплекс исцеления своей жизни

Повысить утром тонус и улучшить настроение прекрасно помогает расслабляющая медитация. Воссоединение с высшей силой пробуждает в человеке целительные характеристики. После мгновенного активирования сил, быстро исцеляются физические и нравственные проблемы. Подключиться к такой энергии помогает особая Тета Хилинг медитация.

Важные особенности

Оригинальное понятие медитации в варианте Тета Хилинг, обеспечивающей исцеление, обозначает медиативную технику, которая запускает глубинные процессы на каждом уровне разума и телесной оболочки человека. Так медитировать рекомендуют утром, чтобы зарядить на весь последующий день положительной энергией свой организм. Если желаете подробно разобраться, откуда зародилась утренняя медитация Тета Хилинг, обратимся к ее истории создания. Основательница практики – Вианна Стайбл. Она разработала две базовые методики для погружения в специфическое состояние:

  • выполнение постепенного возвышения через стадии существования собственного сознания, чтобы соединить его с энергией Творца;
  • расширение требуемых границ сознания, а затем воссоединение с созидателем при сохранении полного и активного внимания.

Если вас заинтересовала такая техника перед сном либо утром, рекомендуем найти опытного, непременно проверенного наставника. Именно он, узнав о планах человека, сможет научить грамотному и плавному переходу по этапам медитации, своевременно обнаружит ошибки исполнения и поможет их исправить, чтобы достичь совершенства.

Преимущества

Сначала отметим, что только способность мозга человека переходить сквозь различные волновые частоты определяет плодотворность преодоления стрессов, концентрированность на сложной задаче, здоровый ночной отдых. Из-за этого при преобладании одного из видов мозговых волн (а их всего 5) возникают различные проблемы. Нельзя считать, что какая-то мозговая волна имеет преимущества – все они необходимы одинаково.

Слишком активные волны Тета способны спровоцировать депрессию, некую импульсивность и рассеянность, сделать человека чересчур внушаемым. Это объяснимо, поскольку человек глубоко расслабляется, находится как бы под гипнозом. Дефицит же мозговой активности в этом диапазоне состояния тета нередко провоцирует стресс, вялость и беспокойство.

Напомним основные достоинства мгновенного перехода мозга в работу по тетахилингу:

  1. Устранение любого стресса (психологического либо физического). Человеческий ум начинает расслабляться, позволяя сконцентрироваться на телесных проблемах. Это прекрасно подходит, чтобы избавить себя от профессионального стресса, поскольку именно он провоцирует психологические проблемы, ведущие к развитию патологий.
  2. Рост творческой активности и объема памяти, успешное обучение. Точно доказано: у человека с высоким показателем IQ присутствует всплеск таких волн перед творческими либо интеллектуальными занятиями. Одновременно улучшается память, которая сохраняет вновь приобретенные навыки либо информацию при обучении новому.
  3. Улучшение умственных преимуществ человека, рост физической энергии, способствующей процессам исцеления. Такие преимущества обеспечивают иные волны, хотя именно Тета выполняет их объединение, значительно усиливая. Эти волны контролируют «лечебный сон», который позволяет восстанавливать ум вместе с физическими силами. Также правильная настройка на такие волны при медитации дает шанс выделять особую энергию, необходимую перед достижением намеченных целей.
  4. Укрепление метафизических талантов: ясновидение, планирование управляемых сновидений, иные духовные опыты.

Кому подходит

Чтобы начать установку Тета медитации, требуемой для мгновенного изменения, а также исцеления своей повседневной жизни, не требуется перед этим приобретать особые знания либо опыт в таком процессе. Достаточно присутствие желания, четкое понимание устремлений. Базовая медитация Тета привлекательна новичкам, желающим добиться духовного развития, но ее непременно используют и «продвинутые практики».

Кому все же подходит базовая Тета медитация:

  1. Каждому, кто стремится расширить рамки собственного сознания, покинуть зону комфорта, дабы улучшить жизнь.
  2. Каждому, кто имеет зачатки способностей экстрасенса и желает их развивать. Тренировки полезны эзотерикам: гадалкам с шаманами, любителям астрологии либо тарологии, народным целителям и приверженцам нумерологии.
  3. Каждому человеку, кому нравится психология (нейролингвистическое программирование, психотерапия).
  4. Бизнесменам, желающим подняться на качественно новую стадию успеха.
  5. Тем, кто испытывает определенные жизненные трудности (карьерные, личные, денежные).
  6. Тем, кто ищет собственное предназначение сущего, «дело своей жизни».
  7. Каждому, кто практикует иные духовные методики, чтобы расширить свое сознание, добиться саморазвития.

Наиболее эффективно такая методика работает в отношении тех, кому практика необходима для быстрого исцеления перед сном. Попробуйте ее возможности, когда страдаете из-за комплексов, депрессий.

Техника

Оптимальным вариантом утреннего старта для базовой медитации Тета Хилинг становится небольшая релаксация на четверть часа. Она активирует энергию, укрепляет сознание одновременно с телесным тонусом. Первые результаты заметны уже спустя неделю после начала регулярных тренировок.

  1. Удобно сядьте, закройте глаза. После вдоха с выдохом расслабьтесь. Отпустите все свои тревоги, постарайтесь отключить мыслительный процесс.
  2. Сконцентрируйтесь на легкости в своем теле и процессе дыхания. Наслаждайтесь такими чувствами. Энергетические потоки вселенной начинают постепенно подниматься, поочередно расслабляя каждую часть тела, проникая в нее.
  3. Завершает процесс расслабление энергетической волной головных мышц. Это действие устраняет все негативные мысли, наступает комфорт и умиротворение.
  4. Сосредоточьтесь на биении сердца. Контролируйте ритмику его спокойных ударов. Обнаружьте в нем душу, ее легкость и чистоту.
  5. Представьте, как из макушки в вашу душу врывается созданный космосом мощный поток чистой энергии. Телесная оболочка наполняется им, клетки начинают вибрировать, происходит их исцеление. Вы наполняетесь безусловной космической любовью.
  6. Эта любовь наполняет все пространство, делая тело невесомым. Поблагодарите за нее Создателя – он дал вам живительную силу.
  7. Попросите наполнить предстоящий день особой творческой энергетикой, чтобы Творец оставался в вас, давая все, что требуется для решения повседневных проблем.
  8. Энергия наполняет каждую мозговую клетку, настраивая на решение сегодняшних задач. Она помогает решать проблемы. Ее поток последовательно наполняет все мышцы, восстанавливая их тонус.
  9. Наполните прочувственной любовью все окружающее пространство, чтобы все предстоящие события стали выстраиваться оптимально под вас. Отправляйте энергетический поток миру, друзьям, родственникам, всем сотрудникам. После этого жизнь человека облегчится, станет эффективной.
  10. Зафиксируйте комфортное состояние. Опять контролируйте сердцебиение и дыхание. Вы заново начинаете чувствовать тело. Разотрите ладони, сохраняя тепло.

Повседневная медитация тета-хилинг дает старт новому дню человека. Любые тренировки этой системы сходны. Каждый можете выбирать такой вариант, который ему более комфортен. Не забывайте благодарить Творца за бесконечную любовь, сопровождающую вашу жизнь во всех сферах.

Adblock detector